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您好，结合您目前的描述和情况来看，其实问题都不算太大，不用太担心。人体就像树叶一样，虽然左右基本对称，但是无法找出体型完全对称的人。 关于肋外翻。肋骨外翻不等于佝偻病，它也只是一个症状并不算病，肋骨外翻的主要危害并不在于肋骨的畸形，而是会使胸廓的生长受到限制，而胸廓生长不良又会妨碍肺的发育，使肺内气体交换受阻，肺活量减少。但是从您目前的情况来看，并没有肺部异常的表现，主要是外形的异常，异常也不算严重。临床上对于大多数肋外翻的病人，都不需要特殊的治疗，他主要是肋骨发育的畸形引起，您的情况同样建议不行特殊处理。对于肋外翻如果治疗的话，需要做矫形手术，但是这种手术创伤比较大，所以才同上面所说，非必须一般不需要特殊处理。如果手术，手术前还需要做相关的检查进行评估，了解到底是肋骨还是胸骨的畸形引起的。 关于第二、三个问题，其实道理都差不多，这种主要和平时的习惯有关。平时不管是做事还是多久还是运动，都不可能做到左右对称，也就是说两边的力量对肌肉的刺激不可能相同。这样一来，问题就来了，反复力量刺激的位置，肌肉纤维相对就要发达些或者纤维的就要粗要韧些，那么自然力量就要大些，在力量控制、精细度方面就要好些。韧带的柔韧度也是同样的道理。尤其是韧带，为什么小的时候容易练出来，而大了缺不容易了。主要还是小的时候关节、韧带的弹性都比较好，可塑性比较高，所以很容易练出来。但是并不是说大了就练不出来了，经常我们会碰见这样的病人，平时习惯用右手，后来某些原因导致右手障碍，而被迫使用左手，慢慢左手也变得灵活了。这需要可以的锻炼和持续的坚持才能做到。因此，对于您的情况来讲，建议加强锻炼，主要是针对肌肉进行建议，有意的去锻炼某些肌肉，可以改变目前的情况。 关于胸椎灵活度。本身胸椎的活动度就很小，相对颈椎和腰椎要小的多。胸椎和脊柱周边的肌肉和筋膜的限制，背阔肌、竖脊肌、多裂肌、深层脊椎旋转肌、腰方肌等任何肌肉的紧绷或筋膜限制都会减少胸椎的活动度；平时胸椎活动度也是锻炼比较少的地方，我们日常习惯和姿势（比如久坐、用电脑、玩牌、玩手机等）很容易造成胸椎活动度欠佳。胸椎活动度需要放松肌肉、增加胸椎伸展的幅度来实现。 因此，结合您的情况来看，其实并没有太多需要治疗的。您的情况建议找专业的有资质的教练来进行指导，在其指导下进行建议，才有可能很好的改善上述情况，同时避免运动损伤。
国康健康 回答于12-12
（1）问题一直有，但是感觉不是很明显，最近在健身断断续续有1年了，开始注意自己的身体了，感觉到这些问题。做过综合性体检，没有问题，但没做过专门体态方面的体检。 （2）左侧肋骨下部有一点高，可能高0.5-1cm左右（详见照片），脊柱没有侧弯和变形，感觉右边肩胛有点向身体前侧旋转（可能与我经常用右手有关），能感觉两边不对称灵活度不一样，感觉右边更灵活。 （3）难以固定是指，在做杠铃卧推的时候，肩胛骨没有左侧的更好的贴紧背部，会有一些松动，不如左边固定的好。左边可以贴实背部而不滑动。右边控制不好。 （4）单独左腿前驱可以面部碰到膝盖内侧，而不会感到很难受。如果是右侧感觉不好拉伸，感觉大腿小腿后部肌肉更紧。在做瑜伽头碰膝式能明显感觉到。习惯先出左腿。 （5）胸椎主要是感觉脖子前倾，腰部灵活度没问题，胸椎我在照片中标出来。 （6）平时工作进场久坐，每天基本上要去健身房锻炼1-2h，此外比较喜欢躺着。
患者 回答于12-12
您好！针对您的情况，需要补充回答的问题如下： 1. 以上问题发现到现在有多长时间了？以前是否在医院看过或者做过相关检查？ 2. 左侧肋骨略外翻，大概外翻到什么程度？脊柱有没有左右的侧弯变形？双侧肩胛骨是否基本对称？有没有一边高一边低的情况？ 3、右侧肩胛骨难固定是什么意思？需要您详细的描述。 4、右腿柔韧度不如左腿，大概有多大的差别？一般在什么时候或做什么样的动作的时候会有差别？平时走路习惯先出右腿还是左腿？ 5、胸椎灵活度不高，大概在什么时候或者做什么样的动作的时候会表现出来？胸椎大概指的从哪里到哪里？平时腰部的灵活性怎么样？ 6、平时锻炼情况怎么样？有没有参加什么体育运动？是否有久坐、久站、长期弯腰等情况？
国康健康 回答于12-12
您好，我仔细看了您发过来的相关资料。现分析如下： 从目前描述的情况来看，主要是这两三天出现了臀部的疼痛，疼痛程度应该还是比较明显。提供的相关信息有限，但是从您的描述来看，并没有腿部的疼痛和麻木。因此，目前不考虑坐骨神经痛可能。一般坐骨神经痛往往是因为坐骨神经受到压迫或刺激引起的疼痛，这种原因比较常见的是腰椎间盘突出症和梨状肌综合征。但是这种刺激坐骨神经引起的疼痛，往往会出现肢体的放射性疼痛，经常会出现臀部开始经大腿后侧向小腿的放射性疼痛，同时还会伴有腿痛、腿麻等情况。显然从您描述来看，您母亲的情况并不是这些。因此，不考虑坐骨神经痛，这种局限性的疼痛，考虑臀部肌肉的肌筋膜炎可能性大。 肌筋膜炎炎可发作于身体的很多部位，包括肩部、骶骨后嵴、腰部、臀部等位置。从目前公开的资料来看，其发生在一定程度上与缺乏锻炼、寒冷刺激、劳累影响等有很密切的关系。肌筋膜炎作为一种软组织损伤类的疾病，在一定程度上复发后容易再次加重。这种往往是肌肉与筋膜发生了无菌性炎症，最终导致了出现疼痛的症状。 目前结合您描述的情况，建议如下： 1、最近症状明显，需要减少运动量。平时活动量的把握以活动时不引起明显疼痛为宜。同时平时避免不良姿势，不坐太矮、太硬、太凉的椅子，不跷二郎腿，避免久坐久蹲。 2、疼痛部位每天早晚可以局部热敷，45℃左右的热水保持温度热敷于疼痛部位，每次30分钟左右，热敷可以促进血液循环，加快组织的代谢，也有利于症状的好转。 3、疼痛明显，可以口服和外用一些药物，但是并没有比较好或者特效的药物，药物主要以对症缓解疼痛为主。具体我以处方形式附上供您参考。同时可以适当做一下诸如按摩、推拿的物理治疗，有利于症状的好转。 4、如果经过上述综合处理后1周左右症状仍明显或期间症状在加重，建议您医院骨科门诊就医。一方面需要医生的检查，通过检查关节运动、按压来了解疼痛的原因，另一方面必要时需要进行相关的客观检查。 关于高血脂。检查血脂高有两个方面的原因，一是检查前没有空腹，同时检查前几天饮食并不清淡，而是使用了油腻的食物，会造成血脂的偏高，这种一般不需要特殊处理。另一种情况就是本身血脂偏高，但是需要有客观的检查结果，看血脂高的程度才能决定是否用药。目前常用的主要为他汀类药物，比如辛伐他汀，但需要有确实的检查看是否需要用采用，不建议随便购买使用。另外高血脂也不会造成血管的堵塞，所以不用疏通。高血脂的危害主要是动脉硬化、微循环障碍等。
国康健康 回答于12-12
130斤左右，最近这两三天开始痛的，屁股上面疼主要，最近一两天痛的比较厉害，平时没有久坐久站的情况，血脂高没有用其他药物还，心脏长了个早期的瘤割掉了好了，是良性的，好了现在，坐骨神经疼没有拍过片子。
患者 回答于12-12
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其实在我们早孕期，有一个全或无的概念，就是说各种不利因素如果说对你的胎儿产生了实质性的影响，比如说导致了胎儿的发育迟缓，甚至畸形，大部分都会自己流掉，而如果他能存活下来，那么这个宝宝是健康孩子的可能性就比较大。所以说虽然你用了染发剂，但是这个纹眉和少量的饮酒到底对你的宝宝会产生多大的影响很难说，一般来说影响并没有想的那么大。所以我觉得你不用太过紧张，这个宝宝是好的可能性应该来说还是非常大的，您可以后期定期产检，严密随访就可以了，到时候的话可以通过三维超声，NT，唐氏筛查等来评判小宝宝是否健康，他能够存活下来，就说明他的生命力是足够顽强的。不管是致畸形的药物还是饮酒，还是说用了各种染发纹眉的化学制剂，其实也只是使宝宝的畸形率增高而已，打个比方，正常人有万分之一的概率宝宝不好，用药或者染发后风险增加了十倍，变成1‰，但是99.9%的人还是好的，所以虽然您纹眉了，也喝了少量的啤酒，实际上对你的宝宝产生实质性影响的概率还是比较低的，你不用太担心。
随后却只要你的宝宝生长发育是正常的，相关的检查也没有发现明显异常的话，这个宝宝是好的可能性应该来说是非常大的。
在日常的饮食中，叶酸在绿色的蔬菜以及新鲜的水果当中的含量是比较高的，豆制品跟动物性食品也都含有叶酸。只要不挑食不偏食保证饭量正常人是不会缺乏叶酸的，但是对于孕妇来说，是达不到这种补充效果的。当然如果您确实不想吃这种复合维生素制剂，我个人的意见也是可以的，一方面是我们正常的饮食，每天就会补充一定量的叶酸，二是以前我们的父辈，并没有补充大量的叶酸，但是他们后代脑神经管畸形的发生率其实也并不高，三是目前的研究，虽然认为补充叶酸能够预防一部分的脑神经管畸形，但是并不是说吃了叶酸就不会得这方面的毛病了。其实很多孕妇在怀孕之前的三个月都没有补充叶酸，大部分小孩子也都是正常的，所以是否要补充叶酸，我觉得需要结合个人的情况，只要您做到规律的饮食，多食蔬菜和一定的豆制品，不单独补充叶酸也可以了，但是目前的产科指南上，确实推荐每天叶酸的摄入量是800微克，所以您可以去买一点爱乐维或者玛特纳，口服是可以的，这种药物在药店或者医院里都是可以配到的。
至于所谓的深海鱼油或者dha类矿物质，补与不补没有太大的关系，如果有条件可以吃一点，不想吃的话可以不用吃，吃前面我讲的那几种符合多元维生素就可以了。