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经常熬夜面部轻度痤疮(青春痘)怎么办?轻度痤疮怎么治疗?

医生您好,我最近一两个月又开始长一些粉刺类的东西(自己不确定)。之前有痘痘史的,去年年底突然很严重,然后看了医生,当时医生的诊断是轻度的痤疮,其余的是近况。因为... 显示全部

医生您好,我最近一两个月又开始长一些粉刺类的东西(自己不确定)。之前有痘痘史的,去年年底突然很严重,然后看了医生,当时医生的诊断是轻度的痤疮,其余的是近况。因为下巴6月份突然又长红肿痘痘,会有发展成脓痘,但是反复不能痊愈。对于这种痘我有在用班赛,夫西地酸现在比较少用。下巴以及脸颊以下的那些粉刺哟,我有涂阿达帕林凝胶。之前在治疗比较严重的痘痘的时候,有服用过美满这类抗生素。现在对于我脸上的情况应该怎么办,我比较害怕又发展成去年年底那个样子。哦对了是那个样子的,五月底直到上个礼拜这段时间有在吸烟,而且之前临近期末经常熬夜,不知道这有没有关系,上个月的月经迟了一周才来,而且前两个月的心情一直比较低落和烦躁。期待医生的回复,我的逻辑可能不大好,希望可以耐心看完,谢谢医生。

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  • 收起 国康健康 5个月前 (07-23) 0

    轻度痤疮

    回答数 1 浏览数 82
    已有1条答案
    国康健康 国康健康
    您好!虽然您的描述很严重,而且很焦虑,不过我看了您的诊断,您目前是最轻度的痤疮,大部分红色的都是炎性丘疹,下巴有个位数字的小脓疱,剩下都是闭口粉刺(皮肤色的小米粒)。(可能您自己对皮疹类型判断不够准确)。痤疮发病原因和雄激素过多、皮脂分泌旺盛、堵塞毛囊孔有关,所以您这个年纪太常见了,基本没有人能不长痘,都是十天半个月长一两个,很轻度不影响生活的地步即可。也不要这么焦虑,其实您这种状态在您这个年纪都算很轻的了。不要太过度完美主义了。完全洁白无瑕一个毛孔都没有,只能存在于p图中。有的趴在脸上才能看到的小瑕疵,就不要过度苛责了。过度治疗和清洁很容易损伤皮肤的。
    另外,千万不要养成挤痘痘和抠的坏习惯,不要看着碍眼就想人为去掉,那还长新的也不解决根本问题的。您挤出来的都是皮脂腺正常分泌的皮脂,每个人都有,只不过油性肌肤的人分泌旺盛所以明显一些,用手挤痘痘不仅加重感染的可能,还会造成更多难以去掉的永久性痘印。那根本不解决根本问题。
    您这种轻度痤疮治疗需要配合生活中注意事项:首先需要注意饮食(少食辛辣刺激、糖多的、油脂多的食物)、不化妆、尽量精简护肤品,只用最基础的保湿水及稀薄的乳液,规律作息(避免熬夜,我从没见过谁熬夜、没有良好生活习惯却还能有一个好皮肤好肤色的)等(因为上述因素会加重油脂分泌)。多食蔬菜水果保持大便通畅。
    其实我觉得道理您都懂,其实大部分人都一样,就是自控力差做不到。那么这点医生就毫无办法了。明知道吸烟、熬夜,都是很不对的事。焦虑抑郁除了会加重内分泌紊乱加重病情以外,又有什么意义呢?不良生活习惯都不是长痘这么表面的东西了,各种内科的问题,心脑血管疾病、猝死哪一个不比长痘更严重?
    为什么要花着很多钱、吃着有副作用的药物,却连这么一点点对身体健康有益的事情都不能下个决心做到呢?
    啰嗦至此,再多怕您嫌烦了。那么说治疗。您这么轻的程度是犯不着吃药的。注意生活事项的调理+外用可以控制的。班赛刺激性较强,不建议长期和阿达帕林联合使用。建议您外用可以选择克林霉素、夫西地酸,主要点在红色的痘痘和下巴的小脓疱上。这两种隔日交替(长期单一抗生素容易耐药)。班赛偶尔长出来的新的还是可以用的,不过只用短暂的2-3天好转就停掉。这种类型的一般同一个痘痘用药1-2周也就下去了。
    剩下小的闭口粉刺(皮肤色的小米粒)以及您的黑头粉刺,可以用阿达帕林凝胶,不过刚开始还是要小心,不要整片涂抹,只小心一个个点在闭口上。并且红肿痘和脓疱上一定不能用,否则反而可能爆痘。
    痘印和小的闭口粉刺都得好几个月慢慢恢复,不要着急。会改善一些,但是是个慢功夫。
    阿达帕林是维稳的主要用药,不过务必小心少量,不仅长期可能的刺激和损伤以及敏感肌。
    慢慢来,会好的。只要能严格做好。不要发展到更严重得需要吃药那一步。
    赞同 0 0 发布于 5个月前 (07-23) 评论
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