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肩膀与锁骨之间酸疼怎么办?是什么原因引起的呢?

医生你好,男,26岁,今年3月开始右边肩膀处开始神经疼痛,交接到左边肩膀也有些痛。自己判断是睡觉时头枕在手臂上长时间导致的。去医院拍过片,医生确定骨头没有问题。... 显示全部

医生你好,男,26岁,今年3月开始右边肩膀处开始神经疼痛,交接到左边肩膀也有些痛。自己判断是睡觉时头枕在手臂上长时间导致的。去医院拍过片,医生确定骨头没有问题。曾涂过红花油,吃过止痛药,但是锁骨两端还是一直酸痛,发胀,僵硬,像被硬物戳着不灵活。自己手摸,右边的锁骨处比左边鼓起一块。

因为也断断续续4个月了,看了医生并不见好,疼痛又一直持续已经影响了日常生活,麻烦医生帮忙看下原因和治疗或保养方法,谢谢。

  • 问题地址:https://ask.guokang.com/341.html
  • 收起 国康健康 5个月前 (07-10) 0

    回答数 3 浏览数 131
    已有3条答案
    国康健康 国康健康

    看了您的病情资料,我想再问您几个问题,以便更好的掌握您的病情。

    ①您现在肩膀活动可否正常?有哪些动作做不了?日常生活中哪些具体活动受到限制?

    ②之前医生是怎么给您解释的?药物方案是什么?

    ③您平时主要的工作是什么?是坐办公室伏案工作还是来回走动干活比较多?

    ④平时有没有体育运动?如果有的话,哪一种运动相对比较多?

    ⑤除了肩膀不舒服之外,还有什么地方不舒服吗?比如颈椎有没有什么不舒服?

    如果您方便的话,能否把上面几个问题的资料帮我再补充一下,以便我更好的掌握您的病情,给您更好的治疗建议。

    赞同 0 0 发布于 5个月前 (07-10) 评论
    患者1 患者1

    医生您好

    1.肩膀不能正常活动,正常抬手都很困难。尤其电脑工作一段时间后手僵硬。

    2.医生解释说肌肉劳损,建议吃药三周➕跑步游泳即可自然修复。

    3.平时办公室伏案工作较多。

    4.一般比较喜欢跑步,但是越跑越疼,最近几天已经不跑了。

    5.肩膀锁骨处不舒服,其余还可以。

    赞同 0 0 发布于 5个月前 (07-10) 评论
    国康健康 国康健康

    1.根据您补充的资料,我考虑您目前的情况,可能是肩锁关节炎。首先,您并没有明确的外伤史。其次,您的症状主要在锁骨的两侧,以肩锁关节处为明显,胸锁关节处也有一些症状。第三,您平时工作以伏案为主,可能右手操作鼠标或者电脑相对都会多一些,如果一个姿势保持的时间太长了,就容易造成这种慢性的无菌性炎症,帮您描述右侧锁骨能突出一点,就是因为炎症反应导致的。第四,您描述x光片并没有什么问题,也就是骨质本身是正常的。综合以上几个方面,我考虑您的情况可能是肩锁关节炎。


    2.长期伏案工作的人比较容易出现几种问题,第一种就是颈椎病,主要表现为脖子的疼痛、僵硬不适以及肩背部的肌肉酸疼僵硬,有的人会表现出来头晕头疼,甚至有手麻的表现,第二种可能就是肩关节局部的问题,比如说肩锁关节炎或者肩峰下滑囊炎,肩周炎等等,表现出来的主要症状就是肩关节局部以及锁骨局部的疼痛以及不舒服,您现在的情况和这种比较相符。发生的主要原因是长时间不活动导致局部的关节内滑膜出现一些炎症反应,引起局部的疼痛和肿胀,甚至会影响肩膀的活动,跑步的时候需要甩动胳膊,所以会牵连这个部位引起症状,因此近期不跑步是正确的。


    3.治疗上目前还是主要以休息为主,尽量避免长时间保持一个姿势,尤其是您伏案工作的时间不能太长,不要长时间低头,工作上一个小时左右就要适当活动活动,但活动的时候,以不引起局部疼痛为限。局部可以热敷或者做做理疗,您在国外如果不太方便的话就局部热敷,可以用热水袋热毛巾等等,热敷以后考虑考虑局部外用一些药物,不知道您现在用的膏药是哪一种,如果有效果可以继续用,如果觉得效果不好可以考虑使用氟比洛芬巴布膏,这个药效果还是非常好的,我经常给我的门诊病人用。如果症状比较严重,还可以考虑口服一些消炎镇痛的药物,比如说西乐葆等等,您现在口服的这个药物是中成药,起效会比较慢,而且作用也并不是特别好,所以您吃了以后感觉没有太大的作用。至于您医生建议您三周以后可以运动,我是不太建议的,因为这种运动一定要等症状完全消除以后才能慢慢开始,否则您运动多了就会加重现在的症状。

    赞同 0 0 发布于 5个月前 (07-10) 评论
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