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饮食不规律导致胃口不舒服怎么办?怎么缓解?

本人男34岁,最近由于有一天没按时吃饭,导致总是感觉胃口出不舒服,总打嗝(以前也是),早晨起来感觉后胸椎疼痛,活动后缓解。下午4到5点左右胃口开始反应明显,傍晚... 显示全部

本人男34岁,最近由于有一天没按时吃饭,导致总是感觉胃口出不舒服,总打嗝(以前也是),早晨起来感觉后胸椎疼痛,活动后缓解。下午4到5点左右胃口开始反应明显,傍晚坐公交车时候胃感觉特别不舒服。今天感觉是是食管也不舒服了,感觉嗓子异物感明显,上午感觉右胸部灼热,下午缓解,不过到现在为止喉咙处都很不舒服。我还有慢性胆囊炎,不过之前不太严重。我想问问大概是什么病,建议吃点什么药?

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  • 收起 国康健康 5个月前 (07-06) 0

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    国康健康 国康健康

    您好,根据您描述的症状,最近有一天由于没有按时吃饭,之后出现胃不舒服,总是打嗝,今天下午感觉胃非常不舒服,食管和喉咙嗓子都不舒服,右胸部灼热感,综合考虑应该是由于饮食不规律影响到胃功能及消化了,最常见的原因是胃炎或者功能性胃病,常常由于饮食不规律,饮食习惯不良,情绪调节不良,喜食辛辣刺激性食物及冰凉饮品,抽烟喝酒,缺乏运动,熬夜,紧张焦虑,压力大等导致。一般不能有什么大问题,不用太担心,但需要好好调理一段时间。给您的建议如下:

    1.近期清淡合理饮食,多喝粥吃面食,规律三餐,必须吃早餐,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,不吃夜宵,每顿吃八分饱就行,避免辛辣刺激性食物及冰凉食物,少吃豆制品及肉类,多吃蔬菜水果,让胃休养一段时间。

    2.尽量调节控制情绪,保持乐观心态,美丽心情,有助于调节胃功能。

    3.保持充足睡眠,平时多运动,多喝水,有助于促进胃动力,促进胃功能恢复。

    4.针对您目前的症状,可考虑服用抑制胃酸,治疗胃炎及促进胃动力药物,比如同时口服铝碳酸镁片,奥美拉唑,莫沙必利治疗一周左右。一般通过上述建议调理及辅助药物治疗,您目前的症状应该都能有所缓解改善。

    赞同 0 0 发布于 5个月前 (07-06) 评论
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